有时候的熬夜出現黑眼圈是很普遍的状况，长期性的出現黑眼圈，就不一定是休息不好的缘故造成的，還是必须实际的按照状况解析的。黑眼圈的难题，大部分還是女性出現的较为多，可产生在一切年龄层。那麼怎么会有黑眼圈呢？黑眼圈有不一样的类型吗？有哪些好方法来防止它吗？
眼部肌肤是人体中超薄的一部分，且色素主题活动十分充沛，假如平常紧张焦虑、工作压力太大，熬夜，睡眠质量或健身运动不够，眼疲劳、女性月经失调等，就非常容易出現黑眼圈。黑眼圈大致分成三个种类：色素性，血管性，功能性。
色素性黑眼圈
色素性黑眼圈是最普遍种类，关键是因为牛皮色素的过多堆积引发，多见于牛皮黑色素细胞增加症、季节性过敏过敏性皮炎致色素沉淀等，黑眼圈多主要表现为茶褐色。
血管性黑眼圈
血管性黑眼圈关键是因为眼部血液循环系统瘀滞引发，多主要表现为青绿色黑眼圈，多见于季节性鼻炎，熬夜、眼疲劳、内分泌紊乱、缺铁性贫血等。或者上眼睑肌肤薄而透明度，人体脂肪少，促使其下的毛细血管清楚可见。
功能性黑眼圈
功能性黑眼圈是由眼圈构造出现异常造成；在亚洲地区群体之中，血管性黑眼圈数最多见。
怎样才能轻轻松松甩开黑眼圈呢？
1.最先要确保充足的睡眠质量，不必长期熬夜。
2.自然光强的那时候留意配戴太阳眼镜，降低色素沉淀。
3.严禁吸烟忌酒。
4.敷热：热纯棉毛巾敷眼，推动眼部血液循环系统。
5.熨目法：眼睛当然合闭，双手搓热后，两手心轻捂双眼，眼珠依照顺时针方向的方位旋转数日，再反过来旋转数日。
6.眼部按摩穴位：推拿能改进眼部血液循环系统、推动基础代谢。能用无名指或拇指推拿眼部的攒竹穴（眉梢凹陷处）、丝竹空穴（眉梢凹陷处）、太阳穴位置（眉梢和上眼睑联线圆心向外旁开1寸的凹陷处）、印堂穴（两眉梢联线圆心）、睛明穴（眼角上边的凹陷处），使眼周边肌肤血液循环系统加速， 舒通经脉。每一次 3 分鐘，每日 2 次。
7.饮食搭配口味淡。多食新鮮水果蔬菜，填补充足的维他命K 和维他命C。
坚信根据上边这种方式，针对取得成功甩开黑眼圈可以具有挺大功效。可是针对生理性的黑眼圈提议医院门诊就医。
一些病症会造成黑眼圈
若黑眼圈长期性未消，应当警醒是不是存有一些漫性病症。如慢性肾炎、胃病、鼻窦炎、肾功能异常、肝功异常，心肌梗塞，月经失调等都是有黑眼圈的主要表现。假如黑眼圈未消反倒持续加剧，提议清除一下有关病症。
中医学觉得黑眼圈发病原因可分成肝气郁结、淤血阻络，脾虚湿盛及肾精虚损四种。 肝气郁结者平常闹心爱生气，气虚血瘀，淤血停滞不前于眼部而发病。医治以疏肝理气，活血化瘀通脉主导。方用丹栀逍遥散。淤血阻络者常主要表现为脸色黯黑、嘴唇色紫、女性例假量少、经痛、含有淤血块等。 医治以特异性祛淤主导,方用血府逐瘀汤。脾虚湿盛者，素体脾胃虚寒，加上多食湿盛肥甘、脾胃虚不运、湿痰内部。医治以健脾补血脾、活血化瘀祛淤主导。方用参苓白术散。肾精亏虚者，长期性生活习惯不身心健康 , 例如经常熬夜、深更半夜上外网、过多喝酒或夫妻性生活过多 、耗损了肾气、精气损耗而导致，经常主要表现为精神不振、畏寒怕冷肢冷、腰酸腿软, 医治以滋补养生肾脏主导，方用金匮肾气丸。
黑眼圈比较严重的，长期性常有的状况下，大伙儿一定要留意的，造成充足的高度重视。把握文章内容中的防止方式，针对这些必须熬夜上下班的女性，都是很有协助的。针对黑眼圈，重在初期防止，培养身心健康的生活方式、 睡眠质量充裕、适当健身运动、清淡的食物、优良心理状态才算是最关键的。
