【前言】自学太极拳是一个必须自我约束的全过程，在人们学习培训太极拳的全过程时会碰到许多的难题，必须大伙儿永不放弃，持续的探寻，那样才可以让学精太极。
太极拳备受大伙儿的喜爱，愈来愈多的人刚开始习练太极拳，今日，人们就和大家一起来简易的学习培训下怎样自学太极拳。要想将太极拳学精，人们必须掌握的知识要点有许多，下边，就请大伙儿融合太极拳教程视频来掌握下怎样自学太极拳。
太极拳
自学拳法是很有趣味性的全过程，增强体质这别说，可以探索理趣，不妨一试呢?有的学得的快些，有的学得的慢一点，有些人有教师教，有些人靠自学，这都没事儿。
就好像打一口深水井，有些人资源优势，遇到的土层好(师友)，用的麻花钻利(本身)，一直打就出水量了。而大量的人，会碰到岩石层，费十倍的时间還是透不过，或碰到沙层，打下来就坍塌了，还得重新再来。
许多人一刚开始沒有正确认识自学太极拳的实情，盲目跟风的挑选了自学太极拳，今后碰到些难题和痛苦以后，就挑选了舍弃，这在太极拳拳友眼里是很沒有风骨的主要表现。
太极拳
1.先从新手入门的太极拳练起
自学太极先从一些由太极权威专家在传统式太极的基本上编创的简化版的太极拳，例如《简单化太极拳》和《原地不动十三式太极拳》，这两个太极拳的招数都非常简单，动作內容干练，既自身的特点，也可以反映出传统式太极的，风采，因而是自学的最好的选择。
2.各动作的方向要弄清楚
教材内容中各图象，其反面是假设为中国南方，由此，之后就是说北，其左就是说东，其右就是说西了。定势要不是对正方位，所偏重的视角，平面设计图上看禁止，需从其表明文本上弄清楚，学家朝向书籍，其方位与书本上图象的方位反过来，处理的方法，能够 朝向书籍，而动作则反其向而行。
或按照书本上也假设自身反面为中国南方，依照前南、后北、左东、右西的方向记在心中，或标出在训练地址的四方，使自身假设的方向和图上假设的一致;也可对搞禁止方位的某一动作。
做时背向书籍掉转头来查询对否。动作中手臂常向内或向外转动，手臂内旋是大姆指向手掌心方位转动。手和脚的动作线路，书本上有线框标出。
应按照其胜败。招数的起势和收势，全是在同一方向上，每趟练完，从这儿也可大概看得出来练起来如何，问题在那边。
训练时不严格执行教材内容上对各势动作的要求，乃至随便改动，这就会毁坏其內外关联的统一性和减少其技击与运动健身功效。八卦掌或散手动作，自然不可机械设备地完好无损地搬用招数中动作，而应选用应对当众敌人最相可用的基础拳势的变着。
