【前言】太极拳注重丹田内撑，精神实质含有，劲由内部。这都是太极拳与当代体育竞赛较大 的差别之一。因而在训练太极拳的情况下不可以只追求完美外观设计花里胡哨，姿态幽美，而不重视内函。
训练太极拳一定要塑造恰当的观念，假如在错误观点的具体指导之中通常会使练习者勿入误入歧途，反倒对自身的身体导致一定的伤害，因此要掌握普遍的太极拳的错误观念。那麼下边就要我们一起来了解一下吧!
太极拳
与别的武术类似的念头
实际上太极拳和别的类型的武术拥有 十分大的区别，假如尝试别的武术的思维模式去具体指导学习培训太极拳，那麼毫无疑问会偏移太极拳。
这样的事情常见于一些以往很多年来喜好武术，具备非常基本功而改学太极拳的人，她们一直得用之前的专业知识做参考来了解太极拳理，这就先为自己大脑中设置了一个直尺，那么学太极拳，是十分艰辛而不进正道的。
不求甚解，类似就可以了的念头
有的习练者觉得，自身是锻练身体，不愿去打架，无需去想那麼多，类似就行。只是一个想法，你也就并不是类似了，只是会少许多 ，连路都差了。
训练太极拳就一定应以陈氏太极的道理为具体指导，假如不清楚这类道理的，那麼就没法恰当的开展太极拳的训练。
这一理并不是书本上写了就可以看明白的，并不是老师傅讲过就能听明白的，只是要勤于思考去思索。没有人让你讲，你也是弄不明白在其中道理的，许多人讲了，你没思索不揣测都是达不上真懂。
只能持续保持对陈氏太极道理了解的推进，才可以保持陈氏太极时间的推进。这些一知半解就已不细究的人，只有是在太极拳大门口游戈了。
分不清层级，急功近利的念头
太极拳的道理是层次的，新手、老学家必须相匹配自身的状况去学习培训。有老师傅的自然老师傅会对你说练哪些，沒有老师傅的还要最先搞清自身把握到何种程度，阶段性训练，稳中有进才能做到真正发展。
超越阶段，急切运用，急切练高級时间，不但事半功倍，并且还会搞出难题，危害身体身心健康。
弄虚弄玄，云里雾中的念头
有的习练者，车风往来西走，西风往来东走，自身沒有成形的构思，无法踏入正道。
有的习练者动则称佛赞叹，弄错了武术训练与修行修行的界线，不经意间踏入迷失。
实际上，做到陈氏太极的高人生境界，修行入佛都名正言顺，但是，八字还没有一撇，就大谈修练，不免会给人啼笑皆非的觉得。
太极拳是一门对身体十分有利的高級武术，它是人们最先要认清的。
