曾经的我一位患者是建筑设计师，由于很多年伏案工作常感颈肩膀不适感，过年时，孩子给他们增添了一件按摩椅。前不久的一天，他躺在按摩椅上按摩颈部时，突然冒出咬字不清、手和脚丧失主题活动工作能力等病症，应急送至医院门诊，竟然中风发病。
颈部是身体的关键位置，其构造非常繁杂，有很多从颈椎骨通往头部的神经系统和血管，在其中有一条十分关键的主动脉血管叫颈内动脉，脑部内的绝大多数血夜由其供货。许多 老人，因为血压高、高血脂等血管变病，颈部的那条血管存有主动脉粥样硬化或者增厚，假如随意按摩颈部，非常容易导致硬底化软斑掉下来，随血夜进到脑部，阻塞脑部血管，引起中风。
因而，五十岁之上的中老年，非常是有“三高”(血压高、高血脂、血糖高)、抽烟、肥胖症等风险源的人，应按时看医生做颈动脉彩超检查，确定自身的颈动脉情况。一旦察觉已存有颈动脉狭小，千万别随意按摩颈部，防止小问题按出重大疾病来。
除此之外，颈部不适感的老人不必强烈主题活动颈部，少做甩头姿势。恰当的颈部运动方法应是将头顶部各自迟缓往前、后、左、右四个方位倾仰，随后迟缓扭头，先顺时针方向后反方向。
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