一些老人跌倒，手腕负伤后，会自主或让亲人用纯棉毛巾热敷。实际上刚负伤不必热敷，由于这时部分有毛细管流血与炎症反应产生，热敷将加重部分肿胀，造成 疼痛加重。
老人跌倒后，最先要认真仔细是不是有伤口、疼痛位置在哪儿。如果有很大伤口，要立即到医院门诊解决伤口，防止感柒和伤口难愈。
因为老年人对疼痛的敏感性较低，即便发生了手腕骨裂，通常也不会感觉非常疼痛，仅仅手腕部有乌青肿胀、轻微疼痛。这时，可自身先捏一捏手腕，假如手腕有的地区肿胀，被压迫时疼痛加重，一定要保持警惕，立即到医院体检拍X光片，看有木有骨裂。
假如仅仅皮下组织跌伤肿胀，大部分状况不需石膏固定，只需要伤后3个星期内尽可能歇息，让负伤的手腕不必用劲。手腕的桡骨远侧骨裂，保守治疗便是选用手法复位，石膏固定。针对技巧不可以校准或校准后不稳定的桡骨远侧骨裂，需手术医治，手术治疗方法一般为割开校准，厚钢板螺丝内固定不动。比较严重的肘关节韧带损伤或骨关节病骨裂、脱位，可选用腕关节镜手术医治。
