很多老人常有严重便秘的问题，一些由于欠佳的饮食结构，一些则由于消化道出現难题造成的。严重便秘在老人中，是一种比较普遍的状况。绝大多数老人一碰到严重便秘，就用到开塞露“帮助”。但在其中许多 人常有那样的感受：一开始用开塞露时，实际效果可以，但一段时间后，实际效果也不显著了。乃至许多人一开始耗时就没什么进展。它是怎么回事?
普遍的开塞露有二种制剂，一种是凡士林制剂，另一种是甘露醇、硫酸镁制剂。尽管二种制剂成份不一样，但功效基本原理基础一样，全是运用凡士林或山梨醇的浓度较高的，即高渗功效，让大量的水份渗透到肠管，变软排便，刺激性肠腔，反射性地造成排便反映，加上其具备润化功效，能使排便非常容易排出来。
一些病人按基本方式 应用开塞露后，仍不可以排便。这根本原因是排便反射是由直肠壶腹腔的神经系统进行的，而直肠壶腹腔距肛门口的间距比较远达到7公分，开塞露的细端长仅3公分，依照基本方式 挤进肛门口内的开塞露仅能抵达肛管内，刺激性直肠的功效较小，排便反射相对较差，因而排便量多且色泽相对性过软的病人或许能圆满排便，而对进餐量少、大便干硬且量少的病人，功效就会较弱或失效。
除此之外，开塞露关键是根据刺激性肠腔造成排便反射，来做到润肠通便的功效，但假如常常应用，直肠对开塞露的刺激性会变得更加不比较敏感，因而，实际效果也就愈来愈差。
要多方面避免严重便秘，最好培养优良的饮食结构，适度提升杂粮及蔬菜水果的摄取量，不必直到口渴时才多喝水，适当提升运动强度，培养规律性的排便习惯性。平常里，培养常常推拿腹腔的习惯性，推动胃肠功能。
另外，老人可以服食培菲康来润肠通便。培菲康带有很多的身体益生菌粉，能够 柔和地提升肠胃驱动力，并保存肠胃内水份，使排便变软，因而能够 合理润肠通便，且不容易造成依赖感和成瘾性。
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（小编：张蔚蔚）
