喝茶是许多老人的生活方式，长期性的喝茶必须留意什么？老人的消化道肠蠕动迟缓，故一些饮食搭配会让老人出現严重便秘的状况。针对我国的老人而言，饮食搭配是不可或缺茶的。对于此事许多人问喝茶会加剧老人严重便秘吗？老人喝什么茶好？接下去为大伙儿一一详细介绍，供大家参考。
喝茶会加剧老人严重便秘吗？
茶中带有的鞣质较多，则会危害大便的状况。但是并非说全部的茶都不可以喝，只是要挑选合适的茶。实际的以下详细介绍：
一般说来，绿茶叶沒有历经发醇，荼叶中含有的鞣质较多；而绿茶、小青柑等历经发醇的荼叶，鞣质含水量相对性偏少。因此，严重便秘的人可挑选绿茶、小青柑食用。而一些半发酵茶，如乌龙或者铁观音茶叶，茯苓功效偏温，合适老年人病人及其身体素质寒性的群体，寒凉严重便秘的病人适度食用，也会有一定的好处。
老人喝什么茶好？
1、护肤茶
泡法：取柿叶、紫草各10克，薏苡仁15克，老冰糖适量。将前三味放进搪瓷锅内，加水适量，慢火煎制约15~20分鐘，去渣取汁，在这里液汁中添加老冰糖调料就可以。
功效：此茶甘平芳香，微有涩味，具备健脾胃渗湿、清热解毒护肤等功效，常饮可提升毛细血管延展性，降低脸部皱纹。
2、降压茶
泡法：取松萝3克(剁碎)，黄菊花10克，荼叶(绿茶叶)3克，同放进杯子内，用沸水冲调，盖章焖10~15分鐘就可以。
功效：此茶气性平有点苦、芳香四溢，长期性服食具备清热去火、热管散热降血压的功效。
3、降糖茶
泡法：取山药、天花粉各9克，枸杞10克。将山药捣碎，与天花粉、枸杞共放进搪瓷锅中，加水适量，慢火煎制约10分鐘，去渣取汁就可以。
功效：此茶具备滋补养生肾脏、益气养阴津、减少血糖值、推动肝脏级新生的功效。
4、降血脂茶
泡法：取新鮮山楂果30克，槐花6克，薏苡仁10克，老冰糖适量。将山楂果削皮捣碎后，与薏苡仁同放进石锅中，加水适量，慢火煎制约10分鐘，去渣取汁，用此液汁泡槐花，添加老冰糖调料就可以。
功效：此茶甜酸爽口，具备健脾开胃促进消化、降胆固醇、左室毛细血管、防止中风的作用。
5、清咽茶
泡法：取干柿子饼10~15克，罗汉果10克(或1枚)，胖大海1枚。将柿子饼隔隔水炖15分鐘再切一片；罗汉果清洗捣碎，与胖大海、柿子饼同放进杯子内，用沸水冲调，盖章焖5分鐘就可以。
功效：此茶滋养可口，具备清咽止疼、止咳化痰消炎的功效。
6、蒲公英茶
蒲公英花，别名黄花地丁，其含独有的蒲公英花醇、蒲公英花素及其胆碱、维他命、胡罗卜素等几种营养健康的特异性成份，另外带有丰富多彩的营养元素，钙、铁的含水量较高，非常是含有具备很强生理学特异性的硒元素Se，具备十分关键的药理学使用价值。
蒲公英茶具备推动胃肠消化吸收、清血、强壮肝部、有利排尿、化食毒，改进严重便秘、痘痘、畏寒怕冷，可清热解毒毒、消恶肿等功效。
7、玉米须茶
在中药材里，玉米须茶又叫龙须，味甘性平，有普遍的防止和健康保健主要用途。因为苞米在生长发育全过程中被苞米皮包裹着，必须靠玉米须消化吸收营养物质，因此玉米须中有许多维他命等营养元素，它不但能祛瘀、泻热，还可去除体内湿热之气，可以有利排尿、消炎。
玉米须有普遍的疾病防治主要用途。中医学觉得能利湿消炎，泄热，清热利湿利胆，还能抗敏，治疗肾炎浮肿、肝炎病症、血压高、胆囊炎、胆结石、尿毒症、过敏性鼻炎、哺乳期乳腺炎等。沸水冲调代奶茶，能够解暑清热解毒。常喝有减肥瘦身功效，对预防动脉硬化、高血压大有益处。
