喝茶的习惯性，在我国是很普遍的，许多人是喜爱喝茶的，不但有异味，也有情结。前不久，美国每天健康新闻网公布的一项全新科学研究数据显示，老年人在严寒自然环境中调整体温或维持体温的工作能力，与她们每日从饮食搭配中摄取的铁元素是多少相关。
据承担该项科学研究的美国身心健康研究会权威专家罗伯森专家教授详细介绍，试验中她们选择了100位老年人，每位只摄取6mg铁，等于大夫要求的1/3，不断一个月之后，精确测量她们的体温发觉，报名参加试验的老年人体温广泛降低了0.5℃上下。
科学研究还发觉，这种被调研的老年人70%常有喝茶的习惯性，而茶归属于偏碱化学物质，自身就会耗费人身体的铁元素，这将会都是老年人体温减少的要素之一。
因而，她们提示畏冷的老年人在冬天尽量避免喝茶，适当多吃些含铜丰富多彩的食品类，如木耳、海带丝、海菜、豆类食品和牛肝、猪瘦肉、蛋类食品等。
