所有人所接纳的自然环境，解决事儿的方法全是不一样的。因此对待难题的心情也是不一样的。一个人的文化程度、过度疲劳、营养成分欠缺、经济发展欠佳、孤单空虚、身亡邻近等造成的老化心态，对老年人的心里健康也是有一定的危害。
文化程度、过度疲劳、营养成分欠缺、经济发展欠佳、孤单空虚、身亡邻近等造成的老化心态，对老年人的心里健康也是有一定的危害。那麼，怎样才能让老年人保持稳定的身心状态呢?
第一，心明豁达大度，知足者常乐。我们在长期性的创伤外科调查中发展，最长寿的人通常都能保证到胸襟乐观，为人处事激情，通情达理，她们无欲无求，不容易动态性，觉得自身衣食住行很丰富、考虑。
第二，接受现实，摆脱错误观念。老年人应积极主动而适当地报名参加一些社会实践活动，塑造普遍的个人爱好(如镇长法、歌曲、戏剧表演、美术绘画、种花、集邮票等)，以修身养性，解决好各层面的人际交往(包含家庭主要成员、亲戚朋友等)，保证与众同乐，喜当“顽童”。
第三，结识知已(包含青少年儿童盆友、女性朋友)，常常交心。老年人在所难免碰到一些不愉快的事，常伴知已朋友中发泄烦闷，相互之间宽慰，沟通交流怀古，有利于心情愉快，对维持心理平衡具有关键的功效。
