一位饱经沧桑的老大姐不久离休，与她相互生活了36年的老伴，竟因突发性心梗而倒在了岗位上。老大姐的精神立即崩溃了，她和老公相知相惜、情感甚笃，现如今人去屋空，使她失去再次生活下来的自信心。她原来多种多样慢性疾病，之前总担心不能治愈，如今却企盼病况大幅度恶变，好尽早到另一个世界与老伴再次团圆。
俗话说得好：“青少年夫妇老来伴”。在历经了几十年的磕磕绊绊和跌跌撞撞，两人正应心掌纹携，安度幸福快乐晚年时期的情况下，假若有一方“先走一步”，一定会给另一方在精神上导致极大的外伤，乃至会缺失再次生活下来的自信心和胆量。
据心理学专家剖析，离异老年人的精神全球，通常要亲身经历三个环节：
愧疚
与老伴挥泪道别以后，总感觉抱歉死者，乃至觉得另一方的死自身承担关键义务，因此精神恍惚之间，心理状态负担沉重，不想吃饭睡不好觉，在言谈举止上还会继续出現一系列异常现象。
怀恋
老伴去世后，活者在强烈的感情浪涛稍微平复以后，会进到一个低沉的追忆和想念环节，在大脑中常有老伴的背影，一会儿觉得丧失他(她)以后，自身是多么的的苍凉和孤独。
修复
在亲朋好友的关爱和协助下，自身总算理解了“生死轮回乃难以抗拒的自然法则”这一大道理。因此，理性击败了情感，心身逐渐修复了常态化，进而以顽强的恒心接受现实，又开始了全新升级的生活。
以便可以融入新的生活自然环境，清除哀痛在内心上导致的黑影，老伴去世后的重中之重，就是开展恰当的心理调适。最先，欲使自身尽早地从哀痛的气氛中摆脱出去，何不根据各种各样方法畅快地宣泄一番，如在家人好友眼前失声痛哭一场，也可将自身的眷念怀恋之情，用诗词、信件或随笔等方式写出去，以表达胸襟并做为永久性的留念。
次之，从社会心理学视角看来，虽然宣泄针对维护保养身体健康有利，可是，无节制的可悲必定导致人为因素的精神耗费。因此，过一段时间以后，要想方设法迁移自身的专注力，能够到亲朋好友处小住一段时间，更关键的是摆脱斗室，多触碰世界有多大，多报名参加有利的文娱活动，要是生活的视线宽阔了，精神上的痛楚也便会随着消除和消退。
最终，说白了的“两口子到另一个世界再团圆”企盼，仅仅一种优良的心愿而已，是不太可能完成的，对老伴最好是的寄予和想念，应该是悟透人生的哲理，英勇地挑动社会发展与家庭的重任，迎着红火的落日，顽强、开朗地生活下来。
