男人要想维持身心健康的强身健体和优良的情况，就一定要把肾维护好。那麼，男人应如何维护肾脏的作用呢？要防止应用对肾脏有危害的药品
普遍的这类药有磺胺类、卡那霉素、链霉素、庆大霉素等。若病况必须用药品时，病人可在大夫的具体指导下挑选对肾脏危害较小的药品。另外，在服药期内还应多饮水，以推动药品的代谢。
要积极主动地操纵心率
老人肾动脉经常出现内膜增厚的状况。而血压高可加快这种变病的发展趋势全过程，故高血压病患应密切关注心率的转变并严苛地操纵心率。
要留意腹部防寒保暖
中医学觉得，“腰为肾之府”。病人在严寒的时节要防止腹部见风、寒、湿浊的侵蚀，在酷热的夏天也不必使腹部受凉，以防止肾脏损伤而危害或减少肾脏的作用。
要多饮水
饮用水能协助身体将基础代谢的废物排出来，减少有毒化学物质在肾脏中的浓度值，进而防止肾脏遭受危害。特别是在是发烫的病人，以其新陈代谢加速，废物及有毒化学物质的造成也会提升，因此，更要多饮水，以推动废物的代谢。
要防止尿路感染
伴随着年纪的提高，尿路感染的患病率会慢慢提高，特别是在是老人。这将会与老人肾血容量不够，肾脏抵抗能力减少相关。男士的前列腺增大也非常容易造成尿路感染，故应尽快发觉并积极主动医治。除此之外，常常导尿的人也应尽量防止尿路感染的产生。
