许多 老人含蓄地提到性生活难题，实际上越发压抑感，越不利本身身心健康，科学过性生活，更有利心身。来到老年人环节也是要有夫妻性生活的，可是老年人性生活必须留意许多 ，姿势不适合过猛，姿态还要挑选好，并且老年人性生活的益处还许多 ，可以非常好的防止前列腺疾病的产生。
老年人过性生活有哪些好处呢
性医学和性心理咨询专家科学研究觉得，老年人过性生活有四大益处：
1、维持男性前列腺优良的作用，降低前列腺疾病的产生。
2、清除焦虑不安心态，防止老年抑郁症。
3、和睦的性生活能具有操纵休重的功效。
4、有利于充分发挥老年人每个人体器官和系统软件的潜在性作用，推动身心健康，提高性命魅力，让人容光焕发青春活力。
老年人过性生活应注意什么
依据老年人的生理特征，在过性生活时要留意以下内容：
抗压强度：姿势不适合快、猛，時间不必长，宜在十分钟上下完毕。
姿态：以侧方为好，那样能够 节约精力，防止头颈过多弯折或屈伸;站起不能太忽然。
防出现意外：觉得晕眩、头疼或胸闷气短时，应终止性生活，躺下休息。非常是久别相逢或二婚的夫妇，过性生活一定要防止因过多激动而引起心血管等病症。
