人到老年人易痴呆症，会给患者和亲属带来巨大麻烦和痛楚，因此应当尽快防止，能够 先从饮食搭配层面下手。老年痴呆症给患者的衣食住行带来挺大麻烦，让患者亲属头疼，来到中老年人就应当留意防止，生活起居中预防老年痴呆的方式都有哪些呢?老人医护权威专家提醒：科学饮食有利于预防老年痴呆。
多吃对人的大脑身心健康有利的碱性食品。比如：四季豆、莴笋、菌类、水豆腐等。
适度填补卵磷脂，含卵磷脂丰富多彩的食材有鸡蛋黄、豆类食品、蛋白质食物等。
维持开朗往上的心态，多与外部沟通交流，广交朋友，多交心。勇用語言，可以维持人的大脑逻辑思维灵便。常读书、读报、写字、美术绘画，既可掌握国事，获得丰富多彩的专业知识，还能修身养性，减缓头脑衰退。积极主动报名参加锻炼身体，非常是提升上臂及手臂的健身运动，可提升头部反映的协调能力，合理地预防老年痴呆。
老人医护医生介绍：生活起居中应搞好预防老年痴呆的对策，杜绝病症。专家指出：患了病症要尽早医治，以防病况加剧带来多余的伤害。祝你健康。
