老人的免疫能力不太好，出現的头痛手足畏寒怕冷、闹心爱生气等难题会较为显著，这对老人而言，都是很有伤害的，必须立即的调养才可以防止病症难题。伴随着年纪的持续提高，许多 老人的各种各样人体器官，内分泌系统都产生了不一样的水平的减低，尤其一些消化吸收和新陈代谢作用层面出現了各种各样病症的状况，使一些老人的免疫能力遭受了挺大的减低状况，并且老人身体免疫力低下，有许多 病症主要表现和增强免疫力的方式 ，平常能够多加留意。下边了解一下老人免疫力低下有什么主要表现。
老人免疫力低下的主要表现
1、轻微
耳鸣头晕、睡眠质量差、消化不好、腰酸背疼、心慌胸闷、气血虚多病。
2、中重度
咳嗽痰多多痰、手足畏寒怕冷、闹心爱生气、尿频尿急、严重便秘、性功能下降。
3、比较严重
肢体麻木、肺涩哮喘病、易被感柒、病症压身、病久难愈、带状疮疹。
老人增强免疫力吃什么食物？
1、山参
山参中关键带有人参皂苷、山参烯醇和人参多糖，在其中人参皂苷具备提高免疫力的作用，现阶段已发觉的40多种多样皂苷中，以皂苷Rh2、Rb1实际效果较强。二醇组人参皂苷还具备一定的防癌作用，糖分子结构越低，特异性越强。
2、蒜头
具备抑菌消肿、抗感染药的功效，能维护肝部及心脑血管病的一切正常作用、调整血糖值、降低血脂、防止心肌梗塞、抗血细胞凝集反应。
3、海参
海参含丰富多彩的海参皂甙、海参粘多糖等五十多中己知药品成份，含丰富多彩的SOD，胶原蛋白粉，“生命之花”锌、硒等营养元素，维他命B2和6脉血，补肾壮阳益肾，补肾壮阳疗痿，除劳祛症“等几种作用！
看过上边的详细介绍，人们掌握了老人免疫力低下有什么主要表现，老人的身体身心健康是做为儿女最关注的话题讨论，以便让老人的身体更优，一定要留意老人的一些身体健康保健，提升老人的营养与膳食。并且对老人而言，假如身体的免疫能力获得了减少，就会产生各种各样病发症，非常是一些特殊病种和心肌梗塞，血压高全是较为普遍的一些病症状况。
