引言：老年人精液匮乏了没有？性学专家告知人们：60岁乃至七十岁的小伙，男性睾丸也未彻底委缩，性激素及精液仍然转化成，并从而而造成性渴望；五十岁之上女子，尽管经期随卵巢萎缩早就终止，但身体仍有一定量的性激素代谢，再加大脑皮质中“存储”的性经历，彻底能在遭受性兴奋时出現性兴奋，乃至做到性快感。
民俗时兴着许多 性需求的误会，非常是对老年人性生活的糊涂认识，很必须回应。关键有下列几类：
・性生活耗费精液，不利老年人益寿延年。
持这类见解的大有人在，乃至包含老年人自身。她们“神格化”了精液的作用，将其与血夜等同于起來，说白了“一滴精，十留血”，想长命就务必戒欲。实际上，人的精液中含营养物质非常少，再加每一次性活动耗精但是2～5毫升，压根不会有损害“原气”的难题。对于对使用寿命的危害，适当的性生活只有益而绝对没有弊。有材料为证：在我国全国人口普查发觉100岁之上老寿星3700余名，在其中的老寿星“鸳鸯戏水”达500对之多。
・老年人精液匮乏，不可以过性生活。
老年人精液匮乏了没有？性学专家告知人们：60岁乃至七十岁的小伙，男性睾丸也未彻底委缩，性激素及精液仍然转化成，并从而而造成性渴望；五十岁之上女子，尽管经期随卵巢萎缩早就终止，但身体仍有一定量的性激素代谢，再加大脑皮质中“存储”的性经历，彻底能在遭受性兴奋时出現性兴奋，乃至做到性快感。
・老年人过性生活对心身危害。
适当的性生活有利于身体健康，青年人这般，老年人也是如此。比如，材料显示信息性活动中大脑神经活跃性，大脑神经激动，有利于维持人的大脑年青，避免人的大脑脆化：性活动自身也等于中等水平水平的锻炼身体，对活动筋骨、防疾疗病合理。此外可在一定水平上减缓中年妇女阴道萎缩。对于性生活对心里健康的积极主动危害，就更别说了。
・子女早已成年人，再涉足性经历是“老不正经”。
怀着这类见解的人，是把性与生殖系统等同于起來，只是将性当做是以便承嗣而传宗接代的方式，青年人时期早已完成了这一“每日任务”，到老年人沒有必需再次做下来。她们不经意地扼杀了性生活的精神实质特性，性需求与人们内心世界的了解还比不上几千年前的孔老夫子。要了解，人老害怕孤单与孤独。而和睦的性生活便是摆脱相近消沉心理状态的合理方式之一，且不可以被每日任务方式所取代。
俗语说:“三分医，七分养，十分防。”由此可见健康养生的必要性。在许多 人的意识里只能老优秀人才必须健康养生，其实不是，健康养生是条悠长的路，越快踏入这条道路，获益越多。掌握大量中医学养生小知识请进到：中医养身编辑推荐：老年人养生健康的八个错误观念
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