美国社会学家对1500名老人开展了长达80年的跟踪科学研究，研究发现积极主动身心健康的老人心理状态能够有利于老人长寿。下边我们一起来了解一下这6种有利于长寿的心理障碍。
1、常常参加商务活动 常常与亲戚朋友联系的人更长寿。在相处全过程中给与别人协助，有利长寿。当你盆友很少，提议多参加社会团体或是志愿工作。 2、爱操心并不是错事 假如你是个爱操心的人，那也许是件好事儿。许多案例证实适度焦虑有益身体健康，尤其是针对男士来讲。如果你为某事忧虑的情况下，当然会考虑到将会会出現的各种各样状况，而且制定相对的应急预案。此刻，操心便是有益无害的。
