色彩不但装点全球，还能启发内心、克服紧张心态、改进抑郁症。适度应用色彩还能帮我们在与人相处中游刃有余。特别是在下列4种色能造就放松的自然环境，身处其中可缓解焦虑。
蓝色：是海洋与天空的颜色，给人平静、静谧、志存之感。在蓝色自然环境审工作中能提高工作效率，因而很多办公室桌子挡板是蓝色的。蓝色还能改善记忆、抚慰抑郁情绪。假如小孩在考試前太过焦虑不安、无法人睡，何不给他们换掉蓝色的被单和褥子。蓝色还代表忠实，招聘面试时穿蓝色衣服裤子是个非常好的挑选。
紫色：代表修养，能够均衡心里、放松生命。乌克兰的一些院校把乳白色电灯泡换为紫色，以开发设计学员智商。紫色还能平稳孕妈妈的心态.因此孕期的女士何不挑选紫色的居家服，避免产前抑郁。
粉色：有放松心态的实际效果。粉色能降低肾上腺激素的代谢.让发火的人迅速平静下来。内心孤独和精神实质压抑感的人何不采用粉色的被单。妇科和小儿科护理人员一般穿粉色工作制服，给新生婴儿产生温和、溫暖的觉得.也可以缓解住院治疗少年儿童对白大褂工作服本能反应的害怕。喜爱穿粉衬衣的男员工一般更信心，与人相处更活跃性，擅于调整公司办公室氛围，工资也大量。
翠绿色：是性命的色彩.给人生机蓬勃之感。翠绿色自然环境能使肌肤溫度降低1-2摄氏，心率降低4-8次/分，吸气匀称，有益疗养康复治疗。易心烦的人宜用粉绿色被单。诊室和ICU的墙面与医务人员工作制服也多见淡绿色，能缓解危重病人的心理恐惧，另外也代表了坚强不屈的活力。
