男人维护自身的性能力如同女性维护自身的容貌一样关键，但是在日常生活中男人如何合理维护自身的性能力呢？据最新消息科学研究发觉，衣着內裤的材料不一样，男性的男性睾丸温度及血液女性激素也是显着性差别。这也一样表明了化学纤维內裤会抑止男性精子转化成，危害男性性功能降低。那麼，此外，也有什么衣食住行不良习惯会危害男性性功能呢？又怎样维护男性性功能呢？
1、宜吃朱古力
针对男性而言，朱古力是一种非常好的营养食品。它是因为其含有的丰富多彩糖分和乳脂，会在身体造成发热量。当代科研表明，这类乳脂会传出一种独特的甘甜清香味道，进而催化反应身体唾沫造成一种丙种球蛋白的抗原，因而能够提升人体抵挡寒症、病菌的能力，针对常常要出外奔忙的男性来讲，是适合食品类。
2、宜用盆浴洗澡
因为男性的外阴部解剖学生理学非常复杂，男性生殖器、男性睾丸、男性前列腺、精囊腺等男性生殖器官都集中化在此。因而假如采用盆浴的方法，把这种男性生殖器官都侵泡于开水当中，就可除去汗垢、病菌、黄曲霉菌和危害的微生物菌种，合理医治或避免包皮龟头炎、尿道感染、阴囊炎及其痣疮和肛瘘，非常是针对预防前列腺炎有显著实际效果，能减缓男性的衰退。
3、忌喝浓茶水现磨咖啡汽水
在食品类上，做为男人应当尽可能杜绝“不适合”种类。许多“受欢迎饮品”都不宜男性。最先是茶，非常是功夫茶。这由于茶中带有茶胺等成份，这种成份非常容易使男性前列腺激动，促进男性前列腺毛细血管比较敏感活跃性，进而非常容易引起前列腺炎症或发作。一般而言，越浓的茶致前列腺炎症比越高。次之是现磨咖啡，在其中也带有非常容易使男性前列腺激动的成份，非常容易导致前列腺肿大，喝醉了现磨咖啡的男性一般 会有小便不畅顺的觉得。再度为汽水，它是列为“油炸食品”名册的类型。打气的汽水中除绵白糖外，非常少有别的的营养元素
4、忌穿紧身三角裤
果男性穿着紧身三角裤，就会使阴襄固定不动紧贴腹部，因此阴襄调整温度的作用会受限制；另外，假如男性睾丸一直挨近溫暖的腹部，腹部温度高过男性睾丸作用超常发挥需要的温度，将导致造精功能问题，造成不育症。除此之外，假如內裤面料是透气率差、热管散热不太好的化学纤维原材料，将使阴襄处在密闭式情况，气体不商品流通，病菌非常容易繁育，造成尿道感染。长久以往，将导致精子的质量差，活动低。
5、忌久坐坐便器
当代人的生活起居中，许多人常有喜爱久坐坐便器去看书读报的习惯性。久坐坐便器是欠佳的生活习惯，对男性身体健康危害特别是在大。因为大便姿势是人体反射动作，是身体人的大脑到大便神经中枢融洽参加的全身姿势，假如人久坐坐便器念书看报，会忽视便意，使满身的大便姿势不融洽，出現劝阻便意的觉得。
6、当心电磁波辐射
无线电波功效于人的人体，会立即造成电磁，进而影响体细胞细胞外基质上的蛋白激酶酶的特异性，造成体细胞形状基因变异和机械能危害，长期性遭受电磁波辐射，会造成男性的体细胞和男性精子主题活动能力减少及总数降低。
