5个不起眼的小方法 能让你远离打呼噜 2020-01-18 08:14

其实想让自己远离打呼噜并没有那么难，关键是选对方法才行，下面为大家介绍5个不起眼但实用性很强的治疗打呼噜的小方法。打呼噜也分很多种原因：可能使身体慢性疾病、睡眠姿势不当、枕头过高、空气干燥、过度肥胖等等的人较为容易出现睡觉...

男人更年期来临 这五大症状不可忽视 2020-01-16 17:43

更年期的男人会出现体力下降，精力不济，容易疲倦、乏力，出现失眠，甚至是睡眠障碍的情况。更年期的男性雄性激素分泌水平降低，就会出现性欲减退、勃起硬度下降、性生活质量下降等情况。当你了解了男性更年期的症状，我们应该积极的治疗...

男人多吃牛油果 预防便秘保护肾脏 2020-01-16 17:30

相信大家都知道，牛油果富含丰富的维生素、蛋白质以及矿物质，这些物质都是人体健康的所需，尤其是广大的男性朋友，男人吃牛油果的好处是什么呢？牛油果中含有丰富的不饱和脂肪酸，有助于心脏脉动、改善血液的作用，而男性器官勃起也是靠...

中年肥胖容易引发血压高 多吃茄子降压效果好 2020-01-16 08:21

在日常生活中，很多时候我们都会由于长期不运动，导致我们自身出现很大的问题。有些时候是由于工作的需要，我们可能长时间的工作很长时间，甚至耽误了我们的内脏的休息时间。久而久之，我们就可能会患上高血压，影响身体的毒素的排出，所...

秋季，男人该注意些什么？ 2020-01-16 07:38

此外，在秋冬季节，许多人喜食油腻食品，导致肝脏过分劳累，不能保证大脑供血，也会影响记忆力。宜秋冻秋季日夜温差较大，早晚气温较低，健康人不可顿添厚衣，宜稍穿薄衣，稍带寒冷，民间有“春捂秋冻”即是此意，适当地“冻冻”，有利于...

中年男人的将军肚与睡眠的关系 2020-01-16 08:27

这时候看上去睡着的人是静止的，被动的，实际不然，如果在一个人睡眠时给他作脑电图，我们会发现，人在睡眠时脑细胞发放的电脉冲并不比觉醒时减弱。正如一座夜间的蜂房，外表看上去蜜蜂都已归巢休息，但实际上所有的蜜蜂都在为酿造蜂蜜而...

内分泌失调怎么办 男人应如何调理身体 2020-01-15 14:44

现在大家的生活节奏很快，所以都喜欢到外面去吃快餐，这样会让心血管系统疾病病变的发病率变得很高，外面的快餐里面所含有的激素过多，这样就会让更多毒素堆积在身体里面，也会造成内分泌失调，所以大家应该多吃健康食品。

经常做仰卧起坐好处多 男人也得注意这些事项 2020-01-15 14:34

仰卧起坐需协调好呼吸方法，在运动过程中能刺激肠胃的蠕动，便于排出体内的排泄物，及疏通肠胃内的空气，能很好的预防便秘的发生。男性常做仰卧起坐可以有效锻炼腹部的肌肉，提升腹部的力量，能让肌肉变得更加发达，可以有效让腹部的肥肉...

中年男人预防阳痿讲究方法 从细节开始 2020-01-15 10:01

阳痿是一种让男性感到非常自卑的性功能障碍疾病，一般都发生在中老年男性身上，发病原因与多种因素有关，比如年龄增大，身体素质下降，而且还由于平时的不良生活习惯有关，经常熬夜加班以及吸烟喝酒都是导致阳痿的原因。

男人饮料当水喝，小心肾脏疾病 2020-01-15 10:12

肾脏是人体内具有分泌、代谢和内分泌功用的重要器官，能起到调节人体电解质浓度、维持水和酸碱平衡的效果，但日子中许多饮食习惯有也许伤害到肾，影响其功用。如果长时间不喝水，尿量就会减少，尿液中携带的废物和毒素的浓度就会增加。

中年男性将军肚最易患糖尿病 2020-01-15 10:28

中国糖尿病学会主席杨文英教授在会上披露，最新糖尿病流行病学调查初步统计结果显示，涉及15个省44万名20岁以上成年人中，糖尿病患病率已超过10%，而上世纪90年代该调查结果还不到4%，现在比当时增长了1倍多。

男人看美女能延长寿命 看美女还有哪些不为人知的好处 2020-01-14 14:29

英国斯特林大学的研究人员发现，女性外在美的标准多数与生育力息息相关，男性将符合这些标准的异性视为“美女”，例如臀部突出、胸大、肤色红润等，数亿年的进化过程中，男性已经生成了从视觉上迅速“定位”并追逐美女的能力。