跷二郎腿时,被垫压的膝盖受到压迫,容易影响下肢血液循环。两腿长时间保持一个姿势不动,容易麻木,如果血液循环再受阻,很可能造成腿部静脉曲张或血栓塞。“特别是患高血压、糖尿病、心脏病的老人,长时间跷二郎腿会使病情加重。”
锌元素对于男性来说是至关重要的,每天至少要摄入15毫克的锌,因为锌是男性雄性激素合成必不可少的物质,同时也保护着前列腺。3、多喝水来保护前列腺饮食清淡、多喝水、坚持做仰卧起坐等好习惯的养成是需要你不断的坚持的,好机会你还会错...
易患心脏病、脑中风:男人吃油多可导致血液中的胆固醇和脂肪酸过多。而这些过多胆固醇和脂肪酸会附着沉积在血管上,造成动脉硬化,最终还会形成血栓。一胖百病生,高血脂、高血糖、高血压、冠心病和脑梗塞等富贵病就会随之而来。
专家称,吸烟、喝酒、熬夜都是性能力的致命杀手,要想保持性欲,摒弃这些不良习惯十分重要。专家称,吸烟、喝酒、熬夜都是性能力的致命杀手,要想保持性欲,摒弃这些不良习惯十分重要。在刚结婚时,夫妻双方的性欲都会比较强,这时不要一...
美国《内科学档案》杂志刊登的一项新研究表明,每周进行3小时一定强度的锻炼,可以让人感觉身体年轻10岁。德国科研人员发现,少摄入点热量有助于减少炎症的发生几率,而发炎会导致人认知能力下降。2007年具有里程碑意义的一项研究发现,男...
男性在生活中对于自己的身体健康一定要多加注意,很多男性每天忙于工作,当身体健康异常的时候,他们总是认为过几天就好了,所以这样的侥幸心理,导致男人的身体透支了!想让自己的身体健康,就缺少不了良好的生活习惯,可是在生活中很多...
使用冷热水交替浴,顾名思义就是先在澡盆内同热水浸泡,身体充分温热后,然后给阴部加冷水,待3分钟左右,阴茎阴囊收缩后再进入浴盆,如此反复3-5次,每天坚持性功能便会增强,精力更加充沛,减轻疲劳。“空冷式”锻炼法对年轻男性的效果...
四分钟解除皱纹消除眼下皱纹(一分钟)先在眼周围敷上护肤霜,然后将双手的食指按压在双眼两侧,用力朝太阳穴方向拉,直至眼睛(眼睛食品)感到绷紧为止。消除前额皱纹(一分钟)双手合掌,拇指靠在额头正中。消除前额皱纹(一分钟)双手合掌,拇...
不要太多地干涉对方的选择,最好鼓励她发展自己的专长,由于每个人都是一样的,假如做的是自己不喜欢的事情,是不会有激情和干劲的,你觉得好,未必她以为就是最适合自己的。现代好男人的一条重要标准是,尊重所有的女性,包括仅有一面之...
因为食物进入胃部后,需要一定的时间才能消化吸收,如果马上吃水果,之前的食物并不能及时消化,而且还会增加肠胃的负担,导致消化变慢。米饭不能与鸡蛋同煮,而且与红糖同吃会中毒。研究指出,白米饭、白面包之类的食物是升糖指数(简称G...
误区1:生殖感染疾病就是性器官病所谓生殖感染,主要是通过性接触传染的一组炎症性疾病,包括尿道炎、龟头炎、睾丸炎、附睾炎、生殖器莫名物等20多种。不应当将因性功能不全而引起的阳痿、早泄和发生在性器官的皮肤病等一概认为是生殖感染...
2、忌过早性生活。2、忌过早性生活。2、忌过早性生活。男性到二十四五岁才真正发育成熟,若早早地过性生活,耗损精液,极易引起性功能障碍,成年后易发生早泄、阳痿、腰膝酸软等。3、忌天天穿牛仔裤。研究证明,男性生殖系统在低温下最好...