老人出现血栓有哪些信号 2020-03-14 13:05

血栓是严重威胁健康的一种常见慢性病，尤其是老年人，更要随时提防血栓的发生。睡觉时流口水。很多人都不把睡觉流口水当回事儿，甚至以为是正常现象。不过，如果老年人经常在睡觉时流口水，且口水总朝一个方向流，那就要提高警惕了。

老人适合多高的床和椅子 怎么选择好呢？ 2020-03-14 12:29

专家认为，如果床太高，老人坐下时不得不身体前倾，没有扶手支撑，容易失去重心;北京大学医学部严日柏博士告诉记者。比如，老年人的床不仅要看高度是否合适，还要看宽窄是否得当。老年人用的桌子应比年轻人用的稍低，以70―75厘米为宜。

老人足部按摩是养生保健方式的最好方式 2020-03-13 12:05

老年人做好身体保健，对健康长寿是很有必要的。足部按摩是很好的养生保健方式，对于老年人来说其更有着特殊的功效，可以辅助解决一些常见的老年身体问题，使气血顺畅，经脉调和，有养脾胃、减少起夜、温肾驱寒的功效。

老年人洗澡做得对能预防疾病 2020-03-13 09:51

老年人在洗澡这个日常生活小事上，如不注意，可能影响身体健康，甚至发生意外。尤其患有高血压、动脉硬化、冠心病的老年人，极易发生中风和心肌梗死。如果持续痉挛15分钟，即可发生急性心肌梗死；所以应该淋浴预热，老年人洗澡时，首先先...

寒潮来袭 老年朋友们怎么办？ 2020-03-13 10:05

出门挺好戴上口罩，不仅可以保暖，而且因为大风天尘土飞扬，呼吸道抵抗力下降，容易被病菌侵袭。老年人身体抵抗力差，尤其要注意保暖，没有重要的事情还是尽量少出门为好。早上老年人起床时动作幅度别太大，挺好能在床边坐半分钟再起来，...

老人适合带孩子吗？ 需要注意的有哪些？ 2020-03-12 08:23

现在不少的夫妻由于工作繁忙，都将自己的还交给父母带，当然有些爷爷奶奶带的非常好，但是有些由于身体的原因或者不了解孩子的情况，容易出现问题，那么具体的什么样的老年人更适合带小孩?以上为大家介绍了什么样的老年人更适合带小孩，老...

运动让老人身体更加硬朗 适合老人的运动有哪些呢？ 2020-03-12 07:55

太极拳有很多派系，也有很多招式，如简易二十四，这是最好学也比较简单，但各派的打法也不完全一样，不过都大同小异，在新华书店可以买到教练碟，每次五六分钟时间，在客厅、凉台上都可以打，很适宜初学者。这种球在体育用品商店可以买得...

老人中风的表现有哪些？ 警惕突然中风的危害 2020-03-11 08:19

其次与老年人易患高血压、心脏病、糖尿病有关。高血压与心脏病病人经常出现血流动力学的改变，糖尿病病人易于导致血液粘滞增高，这些都是中风发生的重要因素。从以上可以知道，老年人之所以容易出现中风，与老年人普遍患有动脉硬化，多伴...

老人退休后的时间应该怎么度过？ 2020-03-11 08:36

其次，退休老人们要从各自的年龄、特长、兴趣、爱好等具体情况出发，自我设计，将退休生活的内容安排得丰富多彩。其次，退休老人们要从各自的年龄、特长、兴趣、爱好等具体情况出发，自我设计，将退休生活的内容安排得丰富多彩。

老年人健忘可以试试这些饮食 看看有哪些功效 2020-03-10 07:45

人脑中含有大量乙酰胆碱，记忆力减退的人大脑中乙酰胆碱的含量明显减少，老年人更是如此。丰富的铁、锌、钾、镁等微量元素以及维生素E，使葵花子有一定的补脑健脑作用。在锅内加入适量清水，大豆和红枣用清水洗干净后，与银耳一同放入锅内...

老年人健身要注意哪些警戒 2020-03-10 08:31

不适合的天气就尽量不出门锻炼，这样对运动的效果好，参加运动老年人大多反应较慢，坏天气可能引发种种事故，特别是高温，奇寒，刮大风，下雨，下雪等时。运动的时候，要注意做好长期的打算，刚开始锻炼的老人，不妨逐渐增加运动量，每周...

老年痴呆易患于哪些人群? 2020-03-09 11:18

老年痴呆易患于哪些人群呢?日本最新一期《AREA》杂志，认为退休后易得老人痴呆症的上班族类型，有下列几种：　　一、对年节送礼馈赠非常热心;九成以上的老年痴呆都是属于脑机能的“老化、废用型痴呆”，多数患者整天横躺在电视前面看电视...