四成英国老人喜爱上网 2020-04-23 07:58

去年就有人做出调查性预言，英国50岁以上的老人将很快取代18至24岁的年轻人，成为互联网上的主力军。杜通说，“老年人使用网络的本事，一点都不比年轻人差。”杜通说，“年轻人上网大多为了娱乐，上班一族上网主要为了搜索资料，而退休人...

夫妻白头到老讲究秘诀(1) 2020-04-23 07:54

执子之手，与子偕老。下面就一起来看看夫妻白头偕老的秘诀吧！老人不能用">下面的电器老人不能用 老年女性如何选择内裤 老人用药存在健康隐患 老年人牙齿护理的误区 早起一杯凉开水可益寿 含有谷物食品不都健康 下面的健康理念是...

老人养狗好处多 老人适合养什么狗？ 2020-04-22 08:54

而且研究还表明，拥有伴侣动物的老人生活更愉快，寿命更长，在心脏病发作时幸存的可能性更大。最好选择体重5公斤以下、食量较小、易于亲近的“迷你犬”，比如吉娃娃、博美、蝴蝶犬、约克夏等种类，因为体形小的狗狗不需要太多的运动量，也...

老人想越老越快乐需这样做 2020-04-21 08:05

老年人没有年轻人的精力和体力，但阅历和经验让老人对世界有着更透彻和深刻的认识；建议有能力的老人退休后多参加社区活动，发挥余热。研究证实，仅仅观看20分钟的搞笑视频，就能有效改善老年人的记忆力、降低应激激素水平、降低罹患心脏...

老年抑郁症的原因有哪些 表现有哪些 2020-04-21 08:13

老年人容易产生抑郁症，其中一部分原因就是因为患病。武警广东省总队医院心理科副主任王晓丽解释说，王奶奶情绪低落，兴趣感下降，还伴有睡眠差的躯体症状，目前处于抑郁状态，如果不给予注意，这样的抑郁情绪持续过长的时间，就容易患上...

老年人克服心理变异有良方 2020-04-21 07:42

老年人心理变异常常是脑溢血、脑血栓、心肌梗塞等老年性身体疾病的始动因素，同时也很容易导致老年性精神疾病。另外，出现心理变异的老年人，在待人处事的过程中往往会采取一些过激的行为，造成一些不必要的麻烦。在这种情况下，老年人要...

老人易被焦虑症缠身 从哪些症状可看出患病 2020-04-20 08:22

老年焦虑症存在客观的诱发因素，如对死亡的恐惧、对身体日益衰弱的担忧、对生活环境改变的不适应等。老年焦虑症患者常伴有慢性躯体疾病，如糖尿病、冠心病等，并服药多种药物、慢性躯体疾病和药物的长期服用均可影响焦虑症的发生和治疗，...

预防老年抑郁症该怎么做？ 2020-04-20 08:38

诱发老年抑郁症的因素很多，部分老年人在退休之后，一下子生活发生巨大的改变，心情低落，情绪一时调整不过来，有的老人长期忍受病痛，无人照拂和关心，内心极度空虚，行为孤僻怪异。很多老年人是因为孤独而抑郁的。

老年人适合戴什么项链 不同年龄首饰搭配技巧 2020-04-19 08:33

珍珠首饰含蓄内敛，圆润大方，光泽温润细腻，最能显出女性独有的优雅，精致与品位。总体来说中老年人戴的首饰应该性质温和，因此在为中老年人选购珠宝首饰时，选择老一辈人最爱的珍珠首饰，可以深得长辈们的心。中年人注重饰品的款式工艺...

男人女人老了最害怕什么 有哪些事情是难以面对的 2020-04-18 08:19

专家建议：保证充足睡眠、经常锻炼、笑口常开和保持社交等都会让女性更年轻。专家建议：老人一旦不能自理，家人也需让老人适当做些力所能及的事，让他们感觉自己“有用”。专家建议：当体力开始下降时要坚持做一些力量训练，如举哑铃，并...

老人午休有哪些注意事项 2020-04-18 08:32

老年人午休注意事项一：老年人午休不要坐着睡，更不要坐在沙发上直接睡，这样不利于血液的供应，头部很容易出现缺血，而在睡醒之后也常常会伴有头昏眼花等情况，假如睡觉不深的话，也没有实现午休的最好效果，并且老年人打盹时很容易来回...

四个小妙招缓解老人失眠 2020-04-17 08:35

洗漱的时候用热水泡泡脚，好让身心都得到放松，有助于快速入眠。二、找到适合的生物钟每个人都有一套生物钟，老人与青年人不同之处在于，青年人为了要应付工作必须要强行改变一些生活习惯，包括睡眠时间；老人则完全可以全身心放松，有足...